性命双修，中国道家哲学里有一个著名的专业术语，属于道家“内丹修炼术”的修养理论和修行方法。它是指：对身心进行全面修炼，让身体和精神达到至高无上的完美境界。按照道家的说法就是达到“天人合一”的大境，让自己升华为大自然的一部分，让天道与自我合二为一。

千峰老人

     千峰老人赵避尘，1860 — 1942年，道教龙门派第十一代祖师，龙门法号顺一子，千峰先天派创始人。
      赵避尘自少年喜爱武术及中国传统道家内丹功法，在他的一生中为了追求道家内丹真法性命双修，跑遍数省先后拜36位师父之多，最后在镇江金山寺拜在了然、了空门下，从此真正了解道家内丹真谛，并打开周身关巧，20年后了空祖师传授赵避尘道家秘法，并赐天命法卷。
      民国十七年，1928年四月十七日尊了空师命创立千峰先天派，打破了以往历代单传法脉，改单传为普传大众，其宗旨以人人健康，位位可得，来者不拒，去者不留。把几千年来玄妙道家养生内丹功夫普传于世人面前，开创了道家以往的三口不说六耳不传的历史先河。
      在其一生的传道中可以说是传授当时民国许多哪咤风云人物，如辛亥革命元勋朱子桥，大侠杜心五，军阀黎元洪，吴佩孚，张作霖及其子张学良，张治中将军等各界名流，是历代弘扬中华道家养生功夫的泰斗级人物。
      一次吴佩孚以及民国政要和千峰老人入门弟子几十人，来到千峰老人居所，请千峰老人展示道功，老人用一法《蛟龙入海》让在场之人无不折服，自此声名远扬。

      千峰老人赵避尘用其一生心血编著《性命法决明指》、《内修密要》、《卫生性理学》，《性命法决明指》一书以被编入中国四库全书等子部道书类，成为中国正统一脉，该书已被西方国家翻译成英文和法文等在世界传播，比较完整没有修改的要以台湾再版影印版本为准。

法脉源流

      千峰老人于民国17年开始创立千峰先天派，作为法继龙门、派衍千峰、教外秘传的功法体系。
      下图是全真道龙门派创始人丘处机。
      千峰先天派谱系：
      玄妙先天道，自然性体空。
      悟真圆光现，慧命上昆仑。
      金丹乾坤大，礼义善养功。
      虚灵清净意，留名万古春。

内功心法

第一法诀：安神祖窍
天下地上安祖窍，日西月东聚先天。
玄关之后谷神前，正中有个空不空。
涵养本源在方寸，双林树下觅本宗。
垂帘明心守祖窍，手脚和合扣连环。
乾坤合成灵祖窍，保罗天地空不空。
杳杳冥冥圆光献，这个正位神归中。
玄牝妙兮不可言，细入微臣大包天。
人若能知此妙窍，万年不坏一金仙。
第二法诀：玉鼎金炉
前对脐轮后对肾，中间有个真金炉。
十字街前安玉鼎，神气之宅呼吸根。

第三法诀：开通奇经八脉

详见赵氏家传本。

......

外练动功

    道家千峰内功心法的修炼都配有外练功法，分为初级六步功、中级六步功、高级六步功，共18步外功。
    初级动功：扎根功、吸日功、开弓放箭、提根功、单掌外飞、阴阳二门。
    中级动功：汗牛功、阳气入穴法、真气入窍法、静凡心收玉液、蛟龙游海等。
    高级动功：为了祖训之规，暂不流传于世。为了整理、保护和传承此法，赵氏一族付出了生命和鲜血的代价，故而更高层次的功法只传有缘人，望谅解！

明德高师

       赵明旺先生，千峰老人后裔，千峰草堂堂主，当今千峰派先天内丹大成就者。他承袭祖训，打破了以往历代单传法脉，改单传为普传大众，其宗旨以人人健康，位位可得，来者不拒，去者不留。把几千年来玄妙道家养生内丹功夫普传于世人面前。

千峰派的传承者与弘扬者赵明旺

    在中华传统文化的璀璨星空中，千峰先天派犹如一颗独特而耀眼的星辰。而作为其后裔的赵明望，以其卓越的努力和不懈的追求，为这一古老流派的传承与发展作出了显著贡献。

    千峰派的传承者与弘扬者

    赵明旺，1966年6月3日出生于北京昌平阳坊镇，是道家龙门派庙外第十一代传人、千峰先天派第三代传人，同时也是千峰老人赵避尘的嫡系曾孙。
    他自幼深受家族道家文化的影响，从12岁开始便跟随家族长辈学习千峰派的内丹修炼功法，掌握了道家性命双修的核心要义。
    家族传承与师承赵明旺的曾祖父赵避尘是千峰先天派的创始人，他一生遍访名师，最终创立了千峰先天派，并将道家内丹修炼的秘法编撰成《性命法诀明指》等著作，开启了普传内丹修炼的先河。
    赵明旺自幼跟随爷爷赵凤贤学习道家性命双修的功法，后又拜千峰派妙子辈牛胜先为师，法号“先魁子”，并继承了千峰派的传承。

    传播道家养生文化

    赵明旺继承了千峰派的宗旨，致力于将道家养生文化推广到更广泛的人群。他不辞辛劳，经常义务宣传道家养生功夫，得到了大家的认可和好评。他开设了“弟子见面传功会”，面向社会普传千峰派的内丹功法，包括初级坐禅、千峰先天派前六部外功等。

    对千峰派的贡献

    赵明望自幼深受千峰先天派文化的滋养，对其精髓有着深刻的理解和感悟。他深知传承这一文化瑰宝的责任重大，于是全身心地投入到对千峰先天派经典的研究与整理之中。他不辞辛劳，遍访各地的前辈和学者，收集散落在民间的珍贵资料，经过多年的努力，使得许多濒临失传的经典得以重现。
    赵明旺不仅在传承上做出了贡献，还通过自己的实践和研究，进一步丰富和发展了千峰派的养生体系。他结合现代人的需求，对千峰派的功法进行了系统的整理和优化，使其更适合当代人的修炼。他的努力让千峰派的养生文化在现代社会中焕发出新的活力，吸引了越来越多的人关注和学习道家内丹养生术。

    赵明旺作为千峰派的第三代传人，不仅继承了家族的道家文化传统，更通过自己的努力，将千峰派的养生文化推向了更广阔的舞台，让更多人受益于道家内丹养生术。赵明望的贡献不仅在于传承和弘扬了千峰先天派的文化，更在于让这一古老的智慧在现代社会中焕发出新的生机与活力，为人们的精神生活和身心健康带来了积极的影响。他是千峰先天派的骄傲，也是中华传统文化传承与发展道路上的一位杰出典范。

来自:非遗内丹千峰草堂

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